Produits de Boulangerie
Pancakes, plain, dry mix, incomplete (includes buttermilk)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories355kcal / 100g
Protéines10g11.7% de l'énergie
Lipides1.7g2.0% de l'énergie
Glucides73.6g86.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.3g
Protéines
10g (11.7%)Lipides
1.7g (2.0%)Glucides
73.6g (86.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories355kcal
Protéines10.0g
Lipides1.7g
Glucides73.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 355 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga127minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pancakes, plain, dry mix, incomplete (includes buttermilk) contient au total 355 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 1.7g de graisses et 73.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients