Produits de Boulangerie

Crackers, cheese, low sodium

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories503kcal / 100g
Protéines10.1g10.8% de l'énergie
Lipides25.3g27.0% de l'énergie
Glucides58.2g62.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
10.1g (10.8%)
Lipides
25.3g (27.0%)
Glucides
58.2g (62.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories503kcal
Protéines10.1g
Lipides25.3g
Glucides58.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines20%
Lipides totaux39%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 503 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche120minutes
🧘‍♀️Yoga180minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Crackers, cheese, low sodium contient au total 503 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.1g de protéines, 25.3g de graisses et 58.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc