Productos Horneados

Crackers, cheese, low sodium

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías503kcal / 100g
Proteínas10.1g10.8% de la energía
Grasas25.3g27.0% de la energía
Carbohidratos58.2g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
10.1g (10.8%)
Grasas
25.3g (27.0%)
Carbohidratos
58.2g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías503kcal
Proteínas10.1g
Grasas25.3g
Carbohidratos58.2g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas20%
Grasas totales39%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 503 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar120minutos
🧘‍♀️Yoga180minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Crackers, cheese, low sodium proporciona 503 kcal. Contiene 10.1g de proteínas, 25.3g de grasas y 58.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc