Produits de Boulangerie

Cookies, peanut butter, commercially prepared, regular

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories473kcal / 100g
Protéines8.9g9.8% de l'énergie
Lipides23.8g26.2% de l'énergie
Glucides58.2g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
8.9g (9.8%)
Lipides
23.8g (26.2%)
Glucides
58.2g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories473kcal
Protéines8.9g
Lipides23.8g
Glucides58.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines18%
Lipides totaux37%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 473 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookies, peanut butter, commercially prepared, regular apporte 473 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 23.8g de lipides et 58.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc