Produits de Boulangerie

Cake, sponge, prepared from recipe

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories297kcal / 100g
Protéines7.3g10.5% de l'énergie
Lipides4.3g6.2% de l'énergie
Glucides57.7g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.3g
Protéines
7.3g (10.5%)
Lipides
4.3g (6.2%)
Glucides
57.7g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories297kcal
Protéines7.3g
Lipides4.3g
Glucides57.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines15%
Lipides totaux7%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 297 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cake, sponge, prepared from recipe apporte 297 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 4.3g de lipides et 57.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc