Produits de Boulangerie
Bread, roll, Mexican, bollilo
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories318kcal / 100g
Protéines10.6g14.7% de l'énergie
Lipides5.8g8.0% de l'énergie
Glucides55.8g77.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.2g
Protéines
10.6g (14.7%)Lipides
5.8g (8.0%)Glucides
55.8g (77.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories318kcal
Protéines10.6g
Lipides5.8g
Glucides55.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides20%
Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga114minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Bread, roll, Mexican, bollilo apporte 318 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.6g de protéines, 5.8g de lipides et 55.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients