Produits de Boulangerie

Bread, banana, prepared from recipe, made with margarine

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories326kcal / 100g
Protéines4.3g6.2% de l'énergie
Lipides10.5g15.1% de l'énergie
Glucides54.6g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.4g
Protéines
4.3g (6.2%)
Lipides
10.5g (15.1%)
Glucides
54.6g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories326kcal
Protéines4.3g
Lipides10.5g
Glucides54.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines9%
Lipides totaux16%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Bread, banana, prepared from recipe, made with margarine apporte 326 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 10.5g de lipides et 54.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesium