Bacon, Sausages & Ribs
BONELESS PORK RIBS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines14.3g35.1% de l'énergie
Lipides9.3g22.9% de l'énergie
Glucides17.1g42.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
14.3g (35.1%)Lipides
9.3g (22.9%)Glucides
17.1g (42.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines14.3g
Lipides9.3g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BONELESS PORK RIBS contient au total 207 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 9.3g de graisses et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients