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YAKISOBA NOODLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories196kcal / 100g
Protéines7.1g15.2% de l'énergie
Lipides1.8g3.8% de l'énergie
Glucides37.9g81.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.8g
Protéines
7.1g (15.2%)Lipides
1.8g (3.8%)Glucides
37.9g (81.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories196kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides37.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche47minutes
🧘♀️Yoga70minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que YAKISOBA NOODLES apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.8g de lipides et 37.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients