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WHOLE WHEAT WIDE EGG NOODLES, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.3% de l'énergie
Lipides5.4g6.2% de l'énergie
Glucides67.9g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.6g
Protéines
14.3g (16.3%)
Lipides
5.4g (6.2%)
Glucides
67.9g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides5.4g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux8%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE WHEAT WIDE EGG NOODLES, WHOLE WHEAT contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 5.4g de graisses et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium