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MI LY INSTANT NOODLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines7.7g8.2% de l'énergie
Lipides21.5g22.9% de l'énergie
Glucides64.6g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
7.7g (8.2%)
Lipides
21.5g (22.9%)
Glucides
64.6g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines7.7g
Lipides21.5g
Glucides64.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux33%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MI LY INSTANT NOODLE apporte 489 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 21.5g de lipides et 64.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium