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MI LY INSTANT NOODLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas7.7g8.2% de la energía
Grasas21.5g22.9% de la energía
Carbohidratos64.6g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
7.7g (8.2%)
Grasas
21.5g (22.9%)
Carbohidratos
64.6g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas7.7g
Grasas21.5g
Carbohidratos64.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales33%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MI LY INSTANT NOODLE revela un aporte de 489 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 21.5g de lípidos y 64.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium