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HOMEMADE BROAD LARGE SQUARE EGG NOODLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines14.3g14.8% de l'énergie
Lipides5.4g5.6% de l'énergie
Glucides76.8g79.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
14.3g (14.8%)
Lipides
5.4g (5.6%)
Glucides
76.8g (79.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines14.3g
Lipides5.4g
Glucides76.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux8%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOMEMADE BROAD LARGE SQUARE EGG NOODLES apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 5.4g de lipides et 76.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium