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HOMEMADE BROAD LARGE SQUARE EGG NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g14.8% der Energie
Fett5.4g5.6% der Energie
Kohlenhydrate76.8g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
14.3g (14.8%)Fett
5.4g (5.6%)Kohlenhydrate
76.8g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett5.4g
Kohlenhydrate76.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMEMADE BROAD LARGE SQUARE EGG NOODLES 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 5.4g Fett und 76.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten