Yogur
YOGURT, TOMATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías65kcal / 100g
Proteínas2.9g23.6% de la energía
Grasas3.5g28.5% de la energía
Carbohidratos5.9g48.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.3g
Proteínas
2.9g (23.6%)Grasas
3.5g (28.5%)Carbohidratos
5.9g (48.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías65kcal
Proteínas2.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de YOGURT, TOMATO muestra 65 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 3.5g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes