Yogur

YOGURT, KEY LIME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas7.3g35.3% de la energía
Grasas2.7g13.0% de la energía
Carbohidratos10.7g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
7.3g (35.3%)
Grasas
2.7g (13.0%)
Carbohidratos
10.7g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YOGURT, KEY LIME muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 2.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A