Yogur
YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK VANILLA, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas13.5g65.5% de la energía
Grasas1.8g8.7% de la energía
Carbohidratos5.3g25.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
13.5g (65.5%)Grasas
1.8g (8.7%)Carbohidratos
5.3g (25.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas13.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas27%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK VANILLA, VANILLA muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes