Yogur
WHOLE MILK KEFIR, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas5g30.1% de la energía
Grasas3.3g19.9% de la energía
Carbohidratos8.3g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
5g (30.1%)Grasas
3.3g (19.9%)Carbohidratos
8.3g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos8.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE MILK KEFIR, STRAWBERRY muestra 83 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 3.3g de grasas y 8.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes