Yogur
VANILLA YOGURT PARFAIT W/ MIXED BERRY, VANILLA W/ MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas2.9g10.8% de la energía
Grasas0.8g3.0% de la energía
Carbohidratos23.2g86.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.9g
Proteínas
2.9g (10.8%)Grasas
0.8g (3.0%)Carbohidratos
23.2g (86.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.8g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA YOGURT PARFAIT W/ MIXED BERRY, VANILLA W/ MIXED BERRY muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0.8g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes