Joghurt
VANILLA YOGURT PARFAIT W/ MIXED BERRY, VANILLA W/ MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein2.9g10.8% der Energie
Fett0.8g3.0% der Energie
Kohlenhydrate23.2g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.9g
Protein
2.9g (10.8%)Fett
0.8g (3.0%)Kohlenhydrate
23.2g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein2.9g
Fett0.8g
Kohlenhydrate23.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA YOGURT PARFAIT W/ MIXED BERRY, VANILLA W/ MIXED BERRY zeigen 112 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0.8g Fettgehalt und 23.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten