Yogur

VANILLA PILI NUT YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas2g13.1% de la energía
Grasas7.3g47.7% de la energía
Carbohidratos6g39.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
2g (13.1%)
Grasas
7.3g (47.7%)
Carbohidratos
6g (39.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas2.0g
Grasas7.3g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA PILI NUT YOGURT, VANILLA proporciona 93 kcal. Contiene 2g de proteínas, 7.3g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium