Yogur
VANILLA ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas2.4g17.0% de la energía
Grasas3.5g24.8% de la energía
Carbohidratos8.2g58.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.1g
Proteínas
2.4g (17.0%)Grasas
3.5g (24.8%)Carbohidratos
8.2g (58.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VANILLA ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, VANILLA revela un aporte de 76 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 3.5g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes