Yogur
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías61kcal / 100g
Proteínas5.9g36.4% de la energía
Grasas0.9g5.6% de la energía
Carbohidratos9.4g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.2g
Proteínas
5.9g (36.4%)Grasas
0.9g (5.6%)Carbohidratos
9.4g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías61kcal
Proteínas5.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos9.4g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA proporciona 61 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 9.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes