Yogur
VANILLA LOW FAT YOGURT AND CHOCOLATE MINI GEMS, CHOCOLATE MINI GEMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas3.2g12.3% de la energía
Grasas2.9g11.2% de la energía
Carbohidratos19.9g76.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
3.2g (12.3%)Grasas
2.9g (11.2%)Carbohidratos
19.9g (76.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.9g
Carbohidratos19.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA LOW FAT YOGURT AND CHOCOLATE MINI GEMS, CHOCOLATE MINI GEMS muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 2.9g de grasas y 19.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes