Yogur
VANILLA ICELANDIC STYLE SKYR STRAINED NONFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas10.7g59.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.3g40.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.0g
Proteínas
10.7g (59.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
7.3g (40.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas10.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA ICELANDIC STYLE SKYR STRAINED NONFAT YOGURT, VANILLA proporciona 73 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 0g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes