Yogur
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas8.2g45.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g54.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.2g
Proteínas
8.2g (45.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
10g (54.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas8.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA muestra 76 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 0g de grasas y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes