Joghurt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein8.2g45.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
8.2g (45.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
10g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein8.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA zeigen 76 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 0g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten