Yogur
VANILLA FLAVORED PLENTIFUL GREEK LOW FAT YOGURT WITH WHOLE GRAIN OATS, FLAX & PUMPKIN SEEDS, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas7.7g35.6% de la energía
Grasas1g4.6% de la energía
Carbohidratos12.9g59.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.6g
Proteínas
7.7g (35.6%)Grasas
1g (4.6%)Carbohidratos
12.9g (59.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA FLAVORED PLENTIFUL GREEK LOW FAT YOGURT WITH WHOLE GRAIN OATS, FLAX & PUMPKIN SEEDS, VANILLA muestra 90 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 1g de grasas y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes