Yogur

VANILLA CHAI TRIPLE CREAM PREMIUM YOGURT, VANILLA CHAI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas6.6g23.7% de la energía
Grasas7.5g27.0% de la energía
Carbohidratos13.7g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
6.6g (23.7%)
Grasas
7.5g (27.0%)
Carbohidratos
13.7g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas6.6g
Grasas7.5g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA CHAI TRIPLE CREAM PREMIUM YOGURT, VANILLA CHAI proporciona 150 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 7.5g de grasas y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium