Joghurt
VANILLA CHAI TRIPLE CREAM PREMIUM YOGURT, VANILLA CHAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein6.6g23.7% der Energie
Fett7.5g27.0% der Energie
Kohlenhydrate13.7g49.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
6.6g (23.7%)Fett
7.5g (27.0%)Kohlenhydrate
13.7g (49.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein6.6g
Fett7.5g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA CHAI TRIPLE CREAM PREMIUM YOGURT, VANILLA CHAI enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 7.5g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten