Yogur
THE MANGO ONE OATMILKGURT YOGURT ALTERNATIVE, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas2g14.7% de la energía
Grasas0.3g2.2% de la energía
Carbohidratos11.3g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.6g
Proteínas
2g (14.7%)Grasas
0.3g (2.2%)Carbohidratos
11.3g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THE MANGO ONE OATMILKGURT YOGURT ALTERNATIVE, MANGO muestra 53 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 0.3g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes