Joghurt
THE MANGO ONE OATMILKGURT YOGURT ALTERNATIVE, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2g14.7% der Energie
Fett0.3g2.2% der Energie
Kohlenhydrate11.3g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.6g
Protein
2g (14.7%)Fett
0.3g (2.2%)Kohlenhydrate
11.3g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.0g
Fett0.3g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THE MANGO ONE OATMILKGURT YOGURT ALTERNATIVE, MANGO zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 0.3g Fettgehalt und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten