Yogur
SWEETENED PLAIN PLANT-BASED COCONUT BLEND, SWEETENED PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas6.5g35.5% de la energía
Grasas7.1g38.8% de la energía
Carbohidratos4.7g25.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.3g
Proteínas
6.5g (35.5%)Grasas
7.1g (38.8%)Carbohidratos
4.7g (25.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas6.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEETENED PLAIN PLANT-BASED COCONUT BLEND, SWEETENED PLAIN revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 7.1g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes