Yogur
SWEET PLAIN WHOLE MILK, SWEET PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.7g23.5% de la energía
Grasas3.5g17.5% de la energía
Carbohidratos11.8g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
4.7g (23.5%)Grasas
3.5g (17.5%)Carbohidratos
11.8g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.5g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SWEET PLAIN WHOLE MILK, SWEET PLAIN muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 3.5g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes