Yogur
SUMMER BERRY YOGURT SMOOTHIE, BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas3.2g16.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.2g
Proteínas
3.2g (16.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
16g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SUMMER BERRY YOGURT SMOOTHIE, BERRY muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 0g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes