Joghurt
SUMMER BERRY YOGURT SMOOTHIE, BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien77kcal / 100g
Protein3.2g16.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate16g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.2g
Protein
3.2g (16.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
16g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien77kcal
Protein3.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUMMER BERRY YOGURT SMOOTHIE, BERRY zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 0g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten