Yogur

STRAWBERRY YOGURT PARFAIT VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES AND GRANOLA, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas3.3g10.8% de la energía
Grasas1.1g3.6% de la energía
Carbohidratos26.1g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
3.3g (10.8%)
Grasas
1.1g (3.6%)
Carbohidratos
26.1g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos26.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY YOGURT PARFAIT VANILLA YOGURT WITH STRAWBERRIES AND GRANOLA, STRAWBERRY muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 26.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium