Yogur
STRAWBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas3.2g9.1% de la energía
Grasas2.5g7.1% de la energía
Carbohidratos29.3g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
3.2g (9.1%)Grasas
2.5g (7.1%)Carbohidratos
29.3g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.5g
Carbohidratos29.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY proporciona 124 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 2.5g de grasas y 29.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes