Yogur
STRAWBERRY REAL GREEK YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas8.2g28.5% de la energía
Grasas4.7g16.3% de la energía
Carbohidratos15.9g55.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.8g
Proteínas
8.2g (28.5%)Grasas
4.7g (16.3%)Carbohidratos
15.9g (55.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.7g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY REAL GREEK YOGURT, STRAWBERRY proporciona 135 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 4.7g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes