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STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías101kcal / 100g
Proteínas3g12.5% de la energía
Grasas0.8g3.3% de la energía
Carbohidratos20.2g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
3g (12.5%)
Grasas
0.8g (3.3%)
Carbohidratos
20.2g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías101kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA YOGURT AND GRANOLA, STRAWBERRY PARFAIT WITH VANILLA muestra 101 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 0.8g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium