Yogur
STRAWBERRY GREEK YOGURT, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas8g28.6% de la energía
Grasas4g14.3% de la energía
Carbohidratos16g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
8g (28.6%)Grasas
4g (14.3%)Carbohidratos
16g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY GREEK YOGURT, STRAWBERRY proporciona 133 kcal. Contiene 8g de proteínas, 4g de grasas y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes