Joghurt
STRAWBERRY GREEK YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein8g28.6% der Energie
Fett4g14.3% der Energie
Kohlenhydrate16g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
8g (28.6%)Fett
4g (14.3%)Kohlenhydrate
16g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein8.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY GREEK YOGURT, STRAWBERRY enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 4g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten