Yogur

STRAWBERRY GREEK YOGURT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas9.3g52.8% de la energía
Grasas3.5g19.9% de la energía
Carbohidratos4.8g27.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
9.3g (52.8%)
Grasas
3.5g (19.9%)
Carbohidratos
4.8g (27.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY GREEK YOGURT, STRAWBERRY muestra 81 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium