Yogur
STRAWBERRY FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas2.5g16.7% de la energía
Grasas0.8g5.3% de la energía
Carbohidratos11.7g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.0g
Proteínas
2.5g (16.7%)Grasas
0.8g (5.3%)Carbohidratos
11.7g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos11.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY proporciona 62 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 11.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes