Joghurt
STRAWBERRY FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein2.5g16.7% der Energie
Fett0.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
2.5g (16.7%)Fett
0.8g (5.3%)Kohlenhydrate
11.7g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein2.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0.8g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten