Yogur

STRAWBERRY FLAVORED PARFAIT, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas2.6g4.1% de la energía
Grasas12.8g20.4% de la energía
Carbohidratos47.4g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.8g
Proteínas
2.6g (4.1%)
Grasas
12.8g (20.4%)
Carbohidratos
47.4g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas2.6g
Grasas12.8g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas5%
Grasas totales20%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY FLAVORED PARFAIT, STRAWBERRY proporciona 321 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 12.8g de grasas y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium