Yogur
STRAWBERRY CARROT MILKFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY CARROT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas4.5g26.6% de la energía
Grasas1.1g6.5% de la energía
Carbohidratos11.3g66.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.9g
Proteínas
4.5g (26.6%)Grasas
1.1g (6.5%)Carbohidratos
11.3g (66.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas4.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STRAWBERRY CARROT MILKFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY CARROT proporciona 68 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 1.1g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes