Joghurt
STRAWBERRY CARROT MILKFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY CARROT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein4.5g26.6% der Energie
Fett1.1g6.5% der Energie
Kohlenhydrate11.3g66.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.9g
Protein
4.5g (26.6%)Fett
1.1g (6.5%)Kohlenhydrate
11.3g (66.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein4.5g
Fett1.1g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY CARROT MILKFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY CARROT enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 1.1g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten