Yogur
SPECIALTY, MANGO CULTURED LOWFAT MILK PROBIOTIC KEFIR, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas4.2g32.6% de la energía
Grasas0.8g6.2% de la energía
Carbohidratos7.9g61.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
4.2g (32.6%)Grasas
0.8g (6.2%)Carbohidratos
7.9g (61.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas4.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos7.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPECIALTY, MANGO CULTURED LOWFAT MILK PROBIOTIC KEFIR, MANGO revela un aporte de 54 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 0.8g de lípidos y 7.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes