Joghurt
SPECIALTY, MANGO CULTURED LOWFAT MILK PROBIOTIC KEFIR, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien54kcal / 100g
Protein4.2g32.6% der Energie
Fett0.8g6.2% der Energie
Kohlenhydrate7.9g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
4.2g (32.6%)Fett
0.8g (6.2%)Kohlenhydrate
7.9g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien54kcal
Protein4.2g
Fett0.8g
Kohlenhydrate7.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPECIALTY, MANGO CULTURED LOWFAT MILK PROBIOTIC KEFIR, MANGO 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 0.8g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten